Jeugdfitness
Met fitness werk je aan een goede conditie en je motoriek en natuurlijk word je er sterk van. Dat is goed voor je lijf en omdat je je er ook beter door gaat voelen, is het ook goed voor je prestaties op school!
Goed om te weten
Je sport een uur in een groep van maximaal 15 personen. Manon is de instructeur. Je begint met cardiotraining om alle spieren goed op te warmen. Samen met de groep ga je vervolgens oefeningen doen waarmee je je lichaam sterk maakt. De les is elke week anders: de ene keer ga je boksen, de volgende keer leer je werken met kettlebells en nog een andere keer train je heel stoer met barbells. Altijd op jouw niveau en geschikt voor jouw leeftijd.
Aanmelden
Individueel
Organisatie
Bouwina Harthoorn Atlas Sport
Categorie
Sportief
Jeugdfitness
Doelgroepen
Datums en tijden
- maandag 16 nov 16:00 - 17:00
- maandag 23 nov 16:00 - 17:00
- maandag 30 nov 16:00 - 17:00
- maandag 7 dec 16:00 - 17:00
- maandag 14 dec 16:00 - 17:00
- maandag 21 dec 16:00 - 17:00
- maandag 28 dec 16:00 - 17:00
- maandag 4 jan 16:00 - 17:00
- maandag 11 jan 16:00 - 17:00
- maandag 18 jan 16:00 - 17:00
- maandag 25 jan 16:00 - 17:00
Locatie
- Atlas Sport de Wijk
- H. Tillemaweg 63B
- De Wijk
- Bekijk op kaart
Contactpersoon
- Bouwina Harthoorn
- 0522 - 441 090
- E-mail Bouwina
